在全民抢购的浪潮中，你还囤盐？太孤陋寡闻！

最近，日本开始把福岛核电站的核废水倒到海里，这让很多国家和人民都很生气和担心。

因为核废水里有很多放射性的东西，比如氚、碳-14、碘-129等，这些东西会对海洋和海里的动植物造成伤害。

食盐误解：是否能防止辐射？

为了不吃到辐射盐，韩国人开始抢购食盐，觉得食盐可以挡住辐射。在中国，也有一些地方出现了抢盐的情况，有些超市的食盐卖光了。

这让人想起了十年前的抢盐事件，那时候因为日本发生了大地震和核泄漏，全国各地也有很多人去买食盐。

那么，抢盐真的有用吗？能不能防止辐射呢？答案是没有用，不能防止辐射。专家说，食盐并不能挡住辐射，反而会让人体吃进太多的钠，导致血压高、心脏不好等病。

中国的食盐生产与管理

其实，我们不用担心我们吃的食盐会有辐射。因为我们国家对食盐的生产和管理很严格，食盐主要分为三种：井矿盐、湖盐、海盐。井矿盐就是从地下挖出来的盐，湖盐就是从湖里收集的盐，这两种盐都不会受到日本核污染的影响。

就算是海盐，在经过一系列的处理后，也能去掉大部分的放射性东西。而且，我们国家还有一套检查和监督的制度，保证了食盐的安全。所以，我们不用怕食盐被辐射污染，也不用囤积食盐。

其实，我们国家是世界上最大的食盐生产国和消费国。我们每年生产的食盐超过1000万吨，比我们需要的多得多。

食盐消费现状与健康建议

世界卫生组织（WHO）建议，每个成年人每天吃的钠不应该超过5克，相当于10克的食盐。而我们国家每个人每天平均吃的钠是12.5克，相当于25克的食盐。这说明我们国家人民吃的食盐太多了，需要减少和控制。

在选购食盐时，我们应该根据自己的身体和口味，选合适的种类和规格，比如低钠盐、无碘盐、加碘盐等。

在用食盐时，我们应该注意少放点儿，不要太咸或太淡，同时多吃一些含有钾、钙、镁等矿物质的食物，比如水果、蔬菜、奶制品等，这样可以保持身体平衡和血压稳定。

中国最大的岩盐产地

你知道吗？我们国家有一些地方的盐特别多，比如河南叶县。河南叶县是中国最大的岩盐产地，岩盐就是从岩石里挖出来的盐，品质很好，叫做“中国岩盐之都”。

河南叶县的岩盐有多少呢？

据估计，有3300亿吨，这个数字很大，你可能不太能理解。我们可以这样比喻，如果我们全国人民每天吃10克的食盐，那么河南叶县的岩盐可以供我们吃3.3万年。

是不是很惊人？河南叶县的岩盐不仅用来吃，还用来做化工、医药、新能源等方面的东西，形成了一个很大的产业。河南叶县还利用废弃的盐穴来发电，实现了资源的再利用和低碳发展。

总之，抢盐是一种没有道理的行为，不仅对身体没有好处，还会浪费资源和扰乱市场。我们应该根据科学和实际，合理选用和用好食盐，享受健康的生活。

文章来源：千城Alex