近年来，随着金融市场的不断发展，银行贷款成为了人们购房、购车等大额消费的主要方式之一。然而，由于各种原因，有时候我们可能会出现还款逾期的情况。那么，如果我们是建设银行的客户，逾期了该如何协商呢？本文将围绕这一问题展开讨论。

一、建行逾期怎么协商只还本金

1.与银行进行面对面沟通：首先，我们可以主动与建行的相关工作人员进行面对面的沟通，说明自己的还款困难，并提出只能还本金的请求。在沟通过程中，我们要保持冷静，理性地表达自己的困难，并提供相关的证明材料，如收入证明、家庭支出等，以便银行能够更好地理解我们的情况。

2.申请延期还款：如果我们确实无法按时还款，可以向建行提出延期还款的申请。在申请延期还款时，我们需要提供详细的还款计划，并说明延期还款的原因。建行会根据我们的情况进行评估，并决定是否同意延期还款。

3.寻求第三方担保：如果我们无法提供足够的还款担保，可以考虑寻求第三方的担保。第三方可以是亲友、担保公司等，他们愿意为我们提供担保，以增加我们还款的可信度。在这种情况下，我们需要与第三方进行协商，明确担保的责任和义务。

二、建行逾期会造成什么后果

1.信用记录受损：逾期还款会导致我们的信用记录受到损害，这将对我们未来的贷款、信用卡申请等金融活动产生不利影响。银行在审核我们的信用时，会参考我们的信用记录，逾期还款会使我们的信用评级下降，从而降低我们的信用额度和贷款额度。

2.利息和滞纳金增加：会导致我们需要支付更多的利息和滞纳金。建行会根据逾期的天数和逾期金额来计算利息和滞纳金，这将增加我们的还款负担。

3.法律诉讼风险：我们长期不还款或拒不还款，建行有权采取法律手段追讨债务。在这种情况下，我们可能面临法律诉讼的风险，甚至可能被列入失信名单，影响我们的社会地位和生活。

三、建行逾期协商的时候要哪些材料

1.收入证明：我们需要提供能够证明自己收入来源和金额的证明材料，如工资单、银行流水等。这些材料可以帮助银行了解我们的还款能力。

2.家庭支出证明：需要提供详细的家庭支出情况，包括房贷、车贷、日常生活费用等。这些材料可以帮助银行了解我们的还款困难程度。

3.逾期原因说明：详细说明逾期的原因，如突发的意外事件、家庭变故等。这些材料可以帮助银行更好地理解我们的情况，并决定是否同意协商。

建行逾期协商是一项需要谨慎处理的事务，我们需要保持冷静、理性地与银行进行沟通，并提供相关的证明材料。同时，我们也要意识到逾期还款会带来一系列的后果，包括信用记录受损、利息和滞纳金增加以及法律诉讼风险等。