随着人们生活水平提高，人们对于借贷的以来程度也变高了，只要可以及时还上欠款就没有太大的问题。而逾期还款是指借款人未能按照约定时间归还借款或信用卡欠款的情况。今天我们来具体说一下逾期对个人有什么影响。

一、逾期对个人有什么影响

逾期还款对个人信用记录的影响是最直接和显著的。信用记录是金融机构评估个人信用状况的重要依据，逾期还款会被记录在信用报告中，成为个人信用评级下降的主要原因之一。信用评级的下降会影响到个人未来的借贷能力，银行和其他金融机构可能会拒绝向逾期还款的个人提供贷款或信用卡服务。此外，逾期还款还可能导致个人被列入“黑名单”，限制其在社会生活中的各种活动，如租房、购车等。

逾期还款还会导致一系列的经济问题。首先，逾期还款会产生高额的滞纳金和罚息，增加个人的还款负担。其次，逾期还款可能会导致个人的债务逐渐累积，甚至陷入债务陷阱。此外，逾期还款还会影响个人的消费能力和生活质量，因为个人需要将更多的资金用于偿还债务，而无法用于其他方面的支出。

二、逾期如何补救

首先，个人应该及时与债权人联系，说明自己的困境，并提出合理的还款计划。债权人可能会考虑个人的实际情况，给予一定的宽限期或者减免一部分滞纳金和罚息。

其次，个人可以考虑借助亲友的力量，寻求借款或者帮助偿还部分债务。

此外，个人还可以通过削减开支、增加收入等方式来筹集更多的资金用于还款。

三、逾期怎么协商延期还款

如果个人无法按时偿还债务，可以与债权人协商延期还款。

在协商延期还款时，个人应该提前与债权人联系，说明自己的困境，并提出合理的还款计划。债权人可能会考虑个人的实际情况，同意延期还款或者调整还款方式。在协商延期还款时，个人应该保持诚信，遵守协议，尽量避免再次逾期还款。

总之，逾期还款对个人的影响是多方面的，包括信用记录的下降、借贷能力的受限、经济负担的增加等。个人应该及时采取措施来补救逾期还款的困境，如与债权人联系、寻求亲友帮助、削减开支等。同时，个人也可以与债权人协商延期还款，以减轻还款压力。