逾期以后被催收爆通讯录是一件令借款人们十分恼火又无能为力的事情，要怎么样才能让这些催收乖乖助手呢？所谓魔高一尺，道高一丈，从而催收也是动不动就换人轮流催。如果你已经逾期，并且确实一两年是还不上，那么：

逾期的借贷平台，尤其是逾期了一两年的这种，既然不打算还就不要留着，更不要登陆，网贷公司会有提示你登陆了，你一旦去登陆了，对方就会觉得希望又来了，因为你登陆进去看了，对方肯定觉得你开始犹豫或者害怕什么的了。

至于权限什么的，一般都是开通的时候直接获取，一旦卸载了就不会随时更新，意思你的最新通话记录他都能知道，但是你卸载了，至少你现在的联系人，通话记录等的权限他们没有了。

第二就是千万不要和催收吵架，催收这种工作，不怕你骂人就怕你不接电话，你肯定是现在不可能还的了，但是换位思考，你骂他了，你的资料都在他手上，他可会让你不好过出出气也不一定的。

而时间就是金钱，跟催收对骂无疑是自断财路，有这个时间更应该直接跟催收说明你的情况，你欠了太多，但是工资就只有几千，就是还了这个还有那个，所以你得按照自己的计划一个个还，总之让他明白你会一直都在还钱，只是一两年不会还给他。

第三点就是，如果你的手机有自动拦截那么就开启一下，如果没有的话就下载一个手机管家，一定要安装一个，防骚扰是肯定要的，毕竟网络电话那些0开头的能过滤大部分，你也不用担心你拦截了，催收就打不过来了。

催收要是真的想联系你，你的抖音都能给你加上，不存在你拦截一个电话就联系不上的情况。然后对于爆通讯不要太有压力，特别是一些年轻的朋友，我特别提醒下，网上那些卖拦截软件的都是骗子，用脑子想都知道，千万不要病急乱投医，到时候反而入坑。

最后最重要的一点就是。一定要跟家里面的人说清楚，但也千万别说自己的信息泄露。被盗号啥的，这一套或许能骗骗你的父母，但是绝对骗不了和你一个年级的朋友，你应该说明，自己是欠了很多钱，拆东墙补西墙，越欠越多，现在终于补不上了，马上就要逾期了。

无论是出于什么原因打算强制或者逾期，你的人生远远不止你现在经历的这么短暂，同时你只要想不还，不光是钱的问题，你对你自己的要求也就降低了，你的底线也就又降低了。但人总是往高处走的，千万不要想不开。