近年来，随着信用卡的普及和使用便捷性的提高，越来越多的人开始使用信用卡进行消费。然而，当不慎欠下较高额度的信用卡债务时，就会陷入困境。本文将探讨欠了11万信用卡债务后应采取的应对措施，旨在帮助借款人走出困境，恢复良好的信用记录。

二、了解债务状况

在应对信用卡债务之前，首先需要了解自己的债务状况。可以通过查看信用卡账单、联系银行客服或者查询个人信用报告来获取准确的债务信息。了解债务的具体金额、利率、还款期限等，有助于制定合理的还款计划。

三、制定还款计划

1.评估自身还款能力

在制定还款计划时，需要评估自身的还款能力。根据个人收入和支出情况，合理规划每期的还款金额，并确保能够按时偿还最低还款额，避免逾期产生更多的利息和违约金。

2.与银行协商

如果欠款较大、还款能力有限，可以与银行协商调整还款计划。银行可能会提供延长还款期限、降低利率、减免部分滞纳金等优惠措施，以减轻借款人的还款压力。及早与银行联系，并提供详细的财务状况，有助于争取更好的还款条件。

四、寻求专业帮助

1.咨询信贷机构

借助信贷机构的专业帮助，可以获得更多的还款方案选择和财务建议。他们可以帮助评估个人财务状况，提供合适的还款策略，并协助与银行进行谈判。

2.寻求法律援助

在处理信用卡债务问题时，如果遇到法律纠纷或者需要法律保护，可以寻求法律援助。专业的律师可以提供法律建议，帮助借款人维护自身权益，确保合法权益不受损害。

五、改变消费习惯

为了避免再次陷入信用卡债务困境，借款人需要改变自己的消费习惯。合理规划个人财务，控制消费欲望，避免过度依赖信用卡进行消费。建立储蓄意识，制定合理的消费预算，并严格按照预算执行，避免不必要的消费浪费。

六、增加收入

为了更好地应对信用卡债务，可以考虑增加个人收入。可以通过找到 工作、提升自身技能以获得更高薪资、开展副业或者投资理财等方式，增加个人收入来源，提高还款能力。

七、建立健康的信用记录

及时还清信用卡债务后，需要建立健康的信用记录。按时还款，保持良好的信用记录，有助于提高个人信用评级，获得更多的金融支持。可以通过申请一些小额信用贷款或者使用信用卡进行小额消费，并确保按时还款来建立信用记录。

欠下较高额度的信用卡债务是一种常见的经济困境，但并非无法解决。通过了解债务状况、制定合理的还款计划、与银行协商、寻求专业帮助、改变消费习惯、增加收入和建立健康的信用记录等措施，借款人可以有效地应对信用卡债务问题，并逐渐走出困境，重建财务稳定。

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