我们的衣食住行，因为有了法律规则才能更好的保障我们各自的权益不被侵害，我们的生活是离不开法律的，因此应该提高对法律知识的了解和认识，避免在遇到法律问题无法维护自己的合法权益。也许您现在面临着家庭冷暴力怎么离婚的问题，希望本篇文章的内容能够帮助到您。

其实在一段感情或者婚姻里最怕的不是争吵也不是矛盾，而是冷暴力。

“冷暴力”也就是我们很多人所说的“冷战”。

那大多数人都想知道，如果我们在婚姻里面遭遇冷暴力该怎么处理比较好?所以我们今天就来聊一下这个话题。

老公冷暴力又不提离婚 如果你的老公在和你结婚之后对你使用冷暴力，但是他偏偏不肯提离婚的话，那就有很大的可能说明他在逼你先提出离婚。

但是冷暴力是很可怕的，所以如果你想停止他这种冷暴力的话，那你可以选择先提出离婚。

但是如果你要起诉离婚的话，那你就要准备大量的证据证明你们已经感情破裂，因为只有这样才能增大判你们离婚的可能性。

这些证据包括你们之间吵架的聊天记录，你们分居的证据，甚至于你们动手的证据等。

所以如果你觉得这样的婚姻生活你实在过不下去了，那我们也不用委屈自己，按照起诉离婚的流程准备就好了。

可以选择换个方式交流 如果你们两个人还在冷暴力，都不说话的话，那你们可以选择换个方式交流。

比如，你们两个人吵架了。

谁也不肯搭理谁，但是你又觉得生活不能一直这样过下去，可是如果让你先示软你又不肯;那这个时候你就可以选择给他发一封邮件，在你们不想用言语交流的时候，那你们就可以选择发短信，微信或者是邮件，把你们想对彼此说的话打出来。

这样的话，其实不管你们两个人谁先发信息都不算输。

因为你并没有在冷暴力期间和他说话，你只是打字了而已。

从孩子方面入手 如果你们两个人已经冷暴力了很长时间，两个人都有松动了但是不知道怎么迈出那一步的话，那你们其实可以从孩子入手。

比如你们可以聊聊孩子的学习，孩子的教育问题等;或者让孩子在你们中间调节一下，比如让孩子把你们拉在一起逛个街、看个电影。

因为无论你们再怎么闹，你们也不会在孩子面前表露出来。

这样的话时间久了你们也会慢慢开始交流的。

而且孩子是你们双方的，就算你们再怎么闹，也还得管好孩子，因为这是你们的责任。

所以，在冷暴力的时候从孩子入手，也是很好的应对 。

避开敏感的话题 如果你们两个人是因为某一个敏感的话题而引发了冷暴力，那你们后面就要注意避开这个话题。

你们可以先从无关紧要的话题谈起，循序渐进的恢复日常的沟通。

比如说，你们因为各自的私事发生巨大的争议，然后你们开始了冷暴力，谁也不肯先服软。

那这个时候你们就可以不要谈及那个话题了，你们先沟通其他的，比如家里的事情和孩子的事情。

这样的话，你们就能摆脱冷暴力了。

其实在一段感情或者婚姻里最怕的不是争吵也不是矛盾，而是冷暴力。

“冷暴力”也就是我们很多人所说的“冷战”。

那大多数人都想知道，如果我们在婚姻里面遭遇冷暴力该怎么处理比较好?所以我们今天就来聊一下这个话题。

老公冷暴力又不提离婚 如果你的老公在和你结婚之后对你使用冷暴力，但是他偏偏不肯提离婚的话，那就有很大的可能说明他在逼你先提出离婚。

但是冷暴力是很可怕的，所以如果你想停止他这种冷暴力的话，那你可以选择先提出离婚。

但是如果你要起诉离婚的话，那你就要准备大量的证据证明你们已经感情破裂，因为只有这样才能增大判你们离婚的可能性。

这些证据包括你们之间吵架的聊天记录，你们分居的证据，甚至于你们动手的证据等。

所以如果你觉得这样的婚姻生活你实在过不下去了，那我们也不用委屈自己，按照起诉离婚的流程准备就好了。

可以选择换个方式交流 如果你们两个人还在冷暴力，都不说话的话，那你们可以选择换个方式交流。

比如，你们两个人吵架了。

谁也不肯搭理谁，但是你又觉得生活不能一直这样过下去，可是如果让你先示软你又不肯;那这个时候你就可以选择给他发一封邮件，在你们不想用言语交流的时候，那你们就可以选择发短信，微信或者是邮件，把你们想对彼此说的话打出来。

这样的话，其实不管你们两个人谁先发信息都不算输。

因为你并没有在冷暴力期间和他说话，你只是打字了而已。

从孩子方面入手 如果你们两个人已经冷暴力了很长时间，两个人都有松动了但是不知道怎么迈出那一步的话，那你们其实可以从孩子入手。

比如你们可以聊聊孩子的学习，孩子的教育问题等;或者让孩子在你们中间调节一下，比如让孩子把你们拉在一起逛个街、看个电影。

因为无论你们再怎么闹，你们也不会在孩子面前表露出来。

这样的话时间久了你们也会慢慢开始交流的。

而且孩子是你们双方的，就算你们再怎么闹，也还得管好孩子，因为这是你们的责任。

所以，在冷暴力的时候从孩子入手，也是很好的应对 。

避开敏感的话题 如果你们两个人是因为某一个敏感的话题而引发了冷暴力，那你们后面就要注意避开这个话题。

你们可以先从无关紧要的话题谈起，循序渐进的恢复日常的沟通。

比如说，你们因为各自的私事发生巨大的争议，然后你们开始了冷暴力，谁也不肯先服软。

那这个时候你们就可以不要谈及那个话题了，你们先沟通其他的，比如家里的事情和孩子的事情。

这样的话，你们就能摆脱冷暴力了。

通过本篇文章的内容，希望能够解答您所面临家庭冷暴力怎么离婚的问题。平常我们可以多多学习了解法律知识，这样在面临法律问题需要解决时，我们就能够通过学习到的法律知识来维护自己的权益了。想要了解更多相关的法律问题，可以查阅本站其他法律知识。

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