1.及时联系银行

当你发现自己无法按时还款时，一定要及时联系银行。告诉他们你的困境，看看能否延期还款或者重新制定还款计划。如果你有一些特殊情况，如临时失业或者生病，银行会更加理解你的情况，给你更多的帮助。

2.寻求亲友帮助

如果你的亲友有能力帮助你还款，那么 一个不错的选择。不过，在向他们借钱之前，你一定要清楚地了解他们的财务情况，以免给他们造成负担。另外，记得在还款时及时归还他们的借款，以免影响彼此之间的关系。

3.寻求第三方贷款

如果你的银行不给你提供延期还款或者重新制定还款计划的机会，那么你可以考虑寻求第三方贷款。这里指的是一些小额贷款公司或者P2P借贷平台。这些公司通常会提供一些短期贷款，以帮助你度过难关。但是，需要注意的是，这些公司通常会收取较高的利息和手续费，所以在选择时一定要慎重。

4.出售车辆

如果你的车贷就一个月还不上，而银行和第三方贷款公司都不能给你提供帮助，那么你可以考虑出售车辆。虽然 一种极端的选择，但是如果你没有其他更好的办法，这也是一个不错的选择。出售车辆可以帮助你获得足够的资金去还清你的贷款，避免进一步的滞纳金和罚款。

当你的车贷就一个月还不上时，不要惊慌失措。相反，你应该冷静地分析你的情况，并根据实际情况采取相应的措施。无论你选择哪种 ，都要记得及时联系银行，并且不要忘记归还贷款。最后，希望大家都能够避免这种情况的发生，保持良好的财务状况。

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