一、中国银行逾期费的构成

逾期费是指客户未能按时偿还贷款或信用卡账单所产生的费用。中国银行的逾期费主要包括滞纳金和罚息。

1. 滞纳金

滞纳金是因客户未能按时还款而产生的一种费用。这个费用通常是按照每天的逾期金额的一定比例收取的。在中国银行，滞纳金的计算 是：

滞纳金=逾期天数×逾期本金×日利率

其中，逾期天数是指客户还款日与实际还款日之间的天数；逾期本金是指客户未能按时还款的本金金额；日利率是指银行规定的逾期利率。

2. 罚息

罚息是因客户未能按时还款而产生的一种利息。这个利息通常是按照逾期本金的一定比例收取的。在中国银行，罚息的计算 是：

罚息=逾期本金×逾期利率×逾期天数

其中，逾期本金和逾期天数的定义与滞纳金相同；逾期利率是指银行规定的逾期利率。

二、中国银行逾期费的高低原因

中国银行的逾期费为什么会这么高呢？主要原因有以下几点：

1. 利率高

中国银行的逾期利率相对较高，这也是导致逾期费高的一个重要因素。根据银行规定，逾期利率通常为日利率的2倍或3倍，甚至更高。

2. 逾期天数长

在中国银行，逾期费的计算以逾期天数为基础。如果客户逾期的天数越长，那么逾期费也就越高。因此，如果客户不能及时还款，就会导致逾期费的快速增加。

3. 透支额度高

信用卡透支额度高也是导致逾期费高的一个原因。如果客户透支的金额很高，那么逾期费也会相应地增加。

三、如何避免逾期费

逾期费虽然高，但是客户还是可以采取一些措施来避免这种费用的产生。以下是一些建议：

1. 建立良好的还款习惯

最好的避免逾期费的 是建立良好的还款习惯。客户应该在还款日之前做好还款准备，确保账户中有足够的资金来偿还借款或信用卡账单。

2. 自动扣款

如果客户经常忘记还款，可以考虑设置自动扣款。这样，银行就会在还款日自动从客户的账户中扣款，避免了忘记还款的情况。

3. 申请延期还款

如果客户因为某些原因无法按时还款，可以考虑申请延期还款。客户需要提前向银行申请，并按时还款。这样可以避免逾期费的产生。

4. 严格控制透支额度

客户需要严格控制信用卡的透支额度。只有在确保自己能够按时还款的情况下，才可以透支信用卡。

逾期费的高低取决于客户的还款习惯和银行的规定。客户应该建立良好的还款习惯，严格控制透支额度，并及时向银行申请延期还款等措施，以避免逾期费的产生。

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