一、逾期3个月后如何还款？

1. 还清全部欠款

借款人可以选择还清全部欠款，包括本金、利息、罚息等。这样可以避免额外的罚款和信用记录的受损。

2. 分期还款

借款人可以与银行协商分期还款的方式。分期还款可以减轻借款人的负担，但需要承担一定的利息和手续费。

3. 申请展期

借款人可以向银行申请展期。展期是指将原有的还款期限延长一段时间，但需要承担一定的利息和手续费。

二、逾期3个月后会有哪些后果？

1. 信用记录受损

逾期还款会对借款人的信用记录造成不良影响，可能导致信用评级下降。信用评级下降会影响借款人的信用额度、贷款利率等。

2. 费用增加

逾期还款会产生罚息、滞纳金等额外费用，增加还款负担。

3. 追债催收

银行可以采取追债催收措施，包括 催收、上门催收、法律诉讼等。借款人应及时与银行沟通，协商还款计划，避免催收措施的采取。

4. 法律后果

如果借款人逾期还款严重，银行可以采取法律诉讼等手段向借款人追讨欠款。借款人应该遵守相关法律规定，积极配合银行处理。

三、实例分析

以中国银行e贷逾期3个月还了为例，假设借款人甲在2019年1月1日借款10万元，期限为1年，年利率为8%。然而，由于各种原因，甲在2019年4月1日逾期还款。那么，甲应该如何处理？

甲可以与银行协商还款计划。假设甲与银行协商后，决定分3个月还清欠款。那么，甲需要在2019年4月1日支付本金10万元，以及逾期利息和罚息共计2万元。之后，甲需要在5月1日和6月1日分别支付本金3.34万元和3.33万元，以及相应的利息和手续费。

由于甲逾期还款3个月，其信用记录受到了不良影响。甲需要及时采取措施，修复信用记录。

最后，甲需要意识到，逾期还款会对自己的财务状况和信用记录造成不良影响。因此，甲应该提高自我管理能力，避免逾期还款的情况发生。

当借款人逾期3个月后，需要及时采取措施还款。同时，借款人应该提高自我管理能力，避免逾期还款的情况发生。

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